Inmunotraining. Tu programa integral de salud, actividad física y refuerzo del sistema inmunológico.

2022-04-05T10:42:06+02:005 octubre 2020|

Muchos estudios científicos han demostrado la influencia que existe entre el ejercicio físico y nuestro sistema inmunológico. Las principales conclusiones de estos estudios son que el ejercicio físico moderado es capaz de mejorar y reforzar nuestro sistema inmune, mientras que un ejercicio demasiado intenso o prolongado sería el responsable [...]

¿En qué consiste una sesión de osteopatía? Conoce nuestro servicio de osteopatía en Barcelona

2022-04-05T10:53:22+02:0014 agosto 2020|

La osteopatía es el abordaje terapéutico manual, basado en la teoría de que todos los sistemas del cuerpo están relacionados y trabajan conjuntamente, de manera que los trastornos en un sistema pueden afectar al funcionamiento de otros. Por lo tanto, se considera que es una práctica de tipo holístico. [...]

Descubre qué es la Gimnasia Hipopresiva y cómo puedes beneficiarte de ella en Wunder Training

2022-04-05T11:31:00+02:0023 febrero 2020|

Las primeras técnicas hipopresivas fueron creadas al 1980 por Marcel Caufriez y estaban destinadas a la recuperación de la mujer en el post parto. Poco a poco se fueron investigando y descubriendo sus múltiples beneficios a nivel global y holístico, y empezaron a aplicarse también en deportistas y personas [...]

Conoce los programas de rehabilitación para fortalecer el suelo pélvico que ofrecemos en Wunder Training

2022-07-22T12:19:13+02:0030 enero 2020|

Aproximadamente la mitad de las mujeres con edades comprendidas entre los 20 y los 50 años han experimentado pérdidas de orina al realizar un esfuerzo físico o simplemente al reír o estornudar. En la gran mayoría de los casos, esta incontinencia urinaria se debe a una debilidad de los [...]

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