Más fuerza para realizar su trabajo

Hay profesiones en las que gran parte de la jornada se pasa de pie. En otras, todo lo contrario: pasamos el día sentados delante del ordenador. También hay quien tiene que cargar peso, hacer una acción muy repetitiva… Cada trabajo tiene sus peculiaridades. Dedicamos muchas horas al día a nuestro trabajo y nuestro cuerpo ha de ser fuerte para afrontar con éxito toda la jornada, sin que aparezcan dolores o lesiones.

Por ejemplo, en trabajos de oficina, la falta de movimiento provoca una circulación sanguínea inadecuada, tensión muscular y fatiga, así como unos músculos más débiles en abdominales, piernas y glúteos, y que los músculos de la espalda se acorten. En trabajos en los que hay que permanecer muchas horas de pie, el entrenamiento de los músculos de la pantorrilla y la pierna ayudará a la función venosa y el cuerpo se sentirá más ligero.

Gracias al entrenamiento muscular podemos fortalecer las zonas más afectadas por las peculiaridades de cada puesto de trabajo y evitar los problemas asociados.

En Wunder Training estudiaremos su caso particular, sus condiciones laborales especificas y desarrollaremos un plan específico de entrenamiento muscular adaptado a sus necesidades.

PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO

PRUEBE GRATIS

Le ofrecemos una sesión gratuita para que pruebe nuestro método de entrenamiento y hasta 3 meses gratuitos si decide abonarse.

PRUEBE GRATIS

Le ofrecemos una sesión gratuita para que pruebe nuestro método de entrenamiento y hasta 3 meses gratuitos si decide abonarse.

Visite Wunder Training, su gimnasio en Barcelona

Reserve su primera sesión gratuita de entrenamiento

Llámenos al 93 418 47 2093 418 47 20 o rellene este formulario con sus datos, y le contactaremos para confirmarle la fecha de su sesión:

Los datos de carácter personal facilitados serán tratados de acuerdo con lo que dispone la Ley Orgánica 15/ 1999 de protección de datos de carácter personal y el resto de normativa aplicable. Más información.