Inmunotraining

Tu programa integral de salud, actividad física y refuerzo del sistema inmunológico

Tu programa integral de salud, actividad física y refuerzo del sistema inmunológico

La mayoría de nosotros estamos preocupados por nuestra salud y cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene un diagnóstico precoz y la práctica de actividad física en la prevención de enfermedades y el retraso del envejecimiento.

A menudo acudimos de forma puntual a nuestros médicos de distintas especialidades para controlar el correcto funcionamiento de nuestros órganos y prevenir o tratar patologías. En muchas ocasiones se nos recomienda realizar actividad física, hacer deporte, comer bien o tomar algún suplemento o vitaminas… pero sin un criterio unificado y claro, y sin un seguimiento posterior y detallado.

Reserva la 1ª visita médica Inmunotraining

Llámanos al 93 418 47 2093 418 47 20 o rellena este formulario con tus datos, y te contactaremos para confirmarte la fecha de tu 1ª visita médica Inmunotraning:


Los datos de carácter personal serán tratados de acuerdo con lo que dispone el nuevo Reglamento UE 2016/679 de Protección de Datos de Carácter Personal y el resto de la normativa aplicable. Más información.

La mayoría de nosotros estamos preocupados por nuestra salud y cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene un diagnóstico precoz y la práctica de actividad física en la prevención de enfermedades y el retraso del envejecimiento.

A menudo acudimos de forma puntual a nuestros médicos de distintas especialidades para controlar el correcto funcionamiento de nuestros órganos y prevenir o tratar patologías. En muchas ocasiones se nos recomienda realizar actividad física, hacer deporte, comer bien o tomar algún suplemento o vitaminas… pero sin un criterio unificado y claro, y sin un seguimiento posterior y detallado.

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Llámanos al 93 418 47 2093 418 47 20 o rellena este formulario con tus datos, y te contactaremos para confirmarte la fecha de tu 1ª visita médica Inmunotraning:


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¿Qué es INMUNOTRAINING?

Inmunotraining es un programa médico de salud y ejercicio físico que concentra el control de los aspectos médicos más importantes de la persona y un método de ejercicio físico basado en los estudios científicos más relevantes de los últimos 50 años.

Inmunotraining combina en un único programa la vigilancia preventiva de la salud de nuestros pacientes, mediante pruebas complementarias y un exhaustivo seguimiento médico, con la prevención de enfermedades y la mejora de la condición física y el refuerzo de nuestro sistema inmunológico a través de nuestro método de ejercicio físico personalizado de fuerza, resistencia y movilidad.

Objetivos generales del programa Inmunotraining

MEJORAR

  • la condición física y cardio-respiratoria
  • la condición muscular y esquelética
  • la función cognitiva
  • el sistema inmunitario

DISMINUIR EL RIESGO

  • muerte temprana
  • enfermedades coronarias
  • ictus
  • neoplasias de colon y mama
  • dolor de espalda y dolor articular

CONTROLAR EL RIESGO

  • hipertensión arterial
  • dislipemias
  • diabetes mellitus tipo 2

PREVENIR

  • envejecimiento temprano
  • osteoporosis
  • la obesidad y sobrepeso
  • las caídas

Composición del programa Inmunotraining

El programa Inmunotraining se desarrolla durante 12 meses y permite un control exhaustivo de los principales parámetros que afectan a la salud y condición física de la persona. Se realiza una planificación y seguimiento mensual de la parte médica (con la solicitud y revisión de pruebas médicas) y del entrenamiento, para asegurar el éxito del programa. Nuestra salud depende de muchos factores que debemos tener en cuenta.

Los principales componentes de Inmunotraining son:

Beneficios de Inmunotraining

Inmunotraining es un programa global de salud y actividad física que prepara a nuestro organismo para hacer frente a las patologías y enfermedades más frecuentes y, en estos momentos, nos ofrece un plus de prevención ante las enfermedades infecciosas.

  • Proteger y potenciar nuestra capacidad inmunitaria
  • Proteger el estado de oxidación de nuestras células y tejidos
  • Controlar la tendencia a la inflamación celular
  • Mejora del nivel de vitaminas, minerales y suplementos para reforzar nuestro organismo en todos sus parámetros
  • Disminución notable de la probabilidad de presentar sobrepeso y/o obesidad mejorando el control del peso corporal
  • Menor porcentaje de grasa residual debido al gasto energético originado por la actividad física
  • Reducción de la posible aparición de diabetes del adulto
  • Posible reducción de los valores en reposo de la Presión arterial
  • Posible aumento de los niveles de colesterol HDL y disminuir los niveles de Triglicéridos
  • Prevención de la presentación de enfermedades cardiovasculares
  • Mitad de riesgo de morir por coronariopatías
  • Reducción de la posibilidad de mortalidad prematura
  • Menor riesgo de cáncer de mama especialmente en las mujeres posmenopáusicas
  • Reducción del riesgo de cáncer de colon
  • Menor riesgo de experimentar depresión clínica y/o ansiedad
  • Reducción de las reacciones fisiológicas al estrés
  • Mejora de la calidad de sueño
  • Menor riesgo de presentar osteoartritis y más protección contra la osteoporosis
  • Menor riesgo de lesión osteomuscular en actividades físicas y deportivas
  • Menos riesgo de sufrir dolor de espalda y dolor articular
  • Mejora de la capacidad ventilatoria y eficacia de la respiración 

Condiciones de Inmunotraining

ModalidadPrecioIncluye
1º visita médica Inmunotraining55€60 minutos
Cuota mensual Inmunotraining149.95€Visita y coaching médico mensual de 30 minutos
Programa de entrenamiento y cuota de abonado de Wunder Training
1 sesión mensual de fisioterapia/osteopatía de 60 minutos
1 sesión mensual de entrenamiento personalizado de 60 minutos
Pruebas médicas realizadas en Wunder Training
Gestión de la solicitud de pruebas médicas a realizar fuera de Wunder Training

Modalidad: 1º visita médica Inmunotraining
Precio: 55€
Incluye: 60 minutos

Modalidad: Cuota mensual Inmunotraining
Precio: 149.95€
Incluye:
Visita y coaching médico mensual de 30 minutos
Programa de entrenamiento y cuota de abonado de Wunder Training
1 sesión mensual de fisioterapia/osteopatía de 60 minutos
1 sesión mensual de entrenamiento personalizado de 60 minutos
Pruebas médicas realizadas en Wunder Training
Gestión de la solicitud de pruebas médicas a realizar fuera de Wunder Training

*Las sesiones de fisioterapia y entrenamiento personalizado se podrán combinar según necesidades del paciente, que se determinarán mensualmente en la visita mensual de coaching médico.

**Algunas de las pruebas médicas complementarias del programa Inmunotraining se realizan en el centro y están incluidas en el precio del programa. En función de las necesidades del paciente es posible que se precisen pruebas complementarias adicionales a realizar fuera de Wunder Training. Nuestro equipo médico se encarga de solicitar la realización de estas pruebas para que el paciente pueda tramitarlas con su mutua médica o de forma privada de la forma más cómoda posible.

VISITA WUNDER TRAINING

C/Muntaner 529 – Barcelona
T. 93 418 47 2093 418 47 20

HORARIO:
Lunes a Viernes 07:00 – 22:00
Sábados, Domingos y festivos 09:00 – 15:00

Gimnasio en Sant Gervasi